trochę tych kaemów się zbiera mimo chorowania Muszę z żalem stwierdzić, że nie wiem co miałeś na myśli }:-( "kaemy" - kilometry:-)) Ty to jesteś światowy :-). Przyznam się że ja tez nie wiedziałem o co chodzi }:-(
[...] o sponsoRów czy TY TY i TY bylibyscie zadowoleni ze np ZUS sponsoRuje dRuzyne XXX któRej TY nielubisz a popRzez skladki ZUSOWSKIE stajesz sie automatycznie jednym ze sponsoRów nie wiem czy sie jasno wyRazilem o co chodzi podalem Rowniez baRdzo skrajny pRzypadek zeby WAM to zobRazowac :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-08-18 20:08:37
to może napisz na forum dla 15 latków może ich to pokrzepi. Odpisałeś tak że nie wiadomo o co chodzi, po kopiowałeś wypowiedzi cynik75 i myślisz że kto teraz to zrozumie? Ale najciekawsze wypowiedzi bo widze że sie ciula znasz: "NIby jakim cudem mają te 4 koła na rękę? " Nie wiem, ale taka jest właśnie kwota przeznaczona na jednego więźnia od [...]
[...] w MOIM dzienniku co chcemy :) i nie trenuje na chama, trenuje bo to kocham. A co do picia, to nie chce mi się tłumaczyć, byś przeczytał cały dziennik to byś wiedział o co chodzi. Nie miej mnie za alkoholika ani nic :) nie pakowałbym się wtedy w ten sport bo by nie było sensu. Wszystkich opinie są mile widziane tutaj, ciesze się z powodu dużej [...]
Dowiedz sie jakie badania zlecają u Ciebie w woj. i wez od lekarza rodzinnego skierowanie na to samo. Powiedz o co chodzi to Ci da. Zrobisz krew i mocz i będziesz wiedział co i jak z wynikami. A co do samej watroby to w normie muszą byc przede wszystkim markery czyli Aspat i ALat i bilirubina.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] /SFD/Images/2015/10/23/3e35d146af5c49b299bc4ac9ecc2ff5d.png Działo się, działo - najbardziej się cieszę, że zaczynam chwytać o co chodzi. 1. Wyciskanie na hammerze skos dodatni 4 x 12-8 - rozgrzewkowo zrobiłam jedną pustą, poszło tak gładko, że stwierdziłam, że zaszaleję z obciążeniem, troszkę [...]
[...] I POSILEK - 8:40(bylem na badaniach na czczo dlatego tak pozno) ok. 45 g platkow owsianych 250ml mleka jablko kromka chleba wielocostam(zapomnialem teraz ale wiecie o co chodzi) maslo twarog II POSILEK - ok. 10:30 2x kromka chleba jak wyzej maslo twarog warzywa(por, szczypiorek) III POSILEK - 12:30 jak posilek 2 TRENING - 14:00 IV POSILEK - [...]
To stara metoda treningowa, zarówno dla siłaczy jak i pakerów. Warianty 10x10 jak najbardziej hipertroficzne, przedziały 10x3 - 10x5, siłowe. W tej metodzie chodzi o adaptację CUN do wysiłku i programowanie ruchu. Antos dobrał dobrze ciężar, ty pewnie stosujesz zbyt duży. Proponuję zrobić eksperyment, i dobrać sobie 60% maxa np w WL i wykonać z [...]
U mnie gdzieś po miesiącu, ale potem sie dowiadujemy, że nie wiadomo o co chodzi, skierowanie do kogoś innego i nastepny miesiac czekania. Sytuacja się powtarza i propozycja operacji bo nie wiadomo o co chodzi, przykre, ale historia autentyczna z poprzedniego urazu %-) Witamy w Polsce %-)
[...] powiększyć ofertę o kolejne style (które zostały przez nich przerobione na bardziej widowiskowe) Dowcip polega jednak na tym, że niekórzy ze starych mistrzów wiedzieli o co chodzi i...improwizowali przed kamerą robiąc sobie jaja i sprzedając kit....a potem mieli polewkę i dobrą zabawę jak widzieli co wyprawiają koszlińscy uczniowie Widziałem [...]
[...] odciskam i jem. Traktuję je jako suplement, a niekoniecznie dodatek do dań :-) Ann, dziękuję za wpis. Zostałam uświadomiona. Wtedy poszłam nieprzygotowana na trening jeśli chodzi o wioślarza :-( Następnym razem będzie na pewno lepiej :-)) prędkość zanotowana. Niedziela 1.03.2015 r. – DT O (tydzień 7 dzień 7) BWT: 130-190-40, kcal: 1640 Napoje: [...]
[...] jako tako drzemie, samopoczucie spoko. Tutaj chcę z miejsca bardzo podziękować użytkownikowi Erwinoos za udostępnienie materiałów dot. rollowania, już wiem mniej więcej o co chodzi i będę katował :-)) Od wizyty u fizjo stan moich czworobocznych grzbietu nie pogarsza się, więc jest dobrze. Muszę o nie zadbać i będzie tylko lepiej. [...]
[...] jak zrobię deload, to może jeden trening poświecę na PB. ;) Niestety w wyciskaniu na skosie już nie było tak kolorowo, brak sił i regres :( Trudno, nie wyszło. Nie wiem o co chodzi, ale słabo ten skos mi wychodzi, dziwna ławka ogólnie, ale to nie ławki wina :) Plecy już z progresem. Miska trzymana, ale trochę pory posiłków się rozjechały. Drugi [...]
[...] końcu trochę, chociaż o dziwo przekonany byłem że więcej wbiegałem niż zbiegałem, ale garmin twierdzi inaczej ;) Łącznie w górę 296 m Łącznie w dół 401 m I doszedłem, o co chodzi. Dane brałem z endomondo, które nie ma korekcji wysokości. A na początku był spadek 100 metrów w 3-4 sekundy, czyli moment, gdzie gps się fixował i bzdura wyszła. W [...]
[...] swobodny. To przypadek, że zrezygnowałeś z niego końcem stycznia? Skasowałem konto w trudnym okresie i dla siebie, i dla klubu. Rozstałem się z dziewczyną, na boisku nie wchodziło nam nic, byliśmy krytykowani na maksa. Pomyślałem sobie: Wojtek, jeśli cokolwiek może wpływać na twoją formę to usuń to z życia. Żeby nie było: mnie Twitter nie [...]
Dzień nietreningowy - tydzień 1 Kcal - 3793 B - 268 w tym 225 zwierza T - 165 W - 306 Węgli za mało kosztem tłuszczu. Ale już 100% czysta micha, to lubię. Jeśli chodzi o dzisiejszy dzień ... mam bardzo mocne DOMSy na górnej klacie i najszerszych grzbietu, także trening jest dobry, bo właśnie te partie chcę poprawić. Niestety jest też 1 minus. Po [...]
[...] stosowania czosnku mają wyłącznie firmy go produkujące, więc podałem Ci pierwsze lepsze 2 badania które potwierdzają skuteczność działania na bakterie i wirusy, napisałem że chodzi o cytomegalowirusa i bakterie powodujace próchnicę. Kolega Solaros przedstawił Ci całą masę badań o skuteczności czosnku na bakterie czy grzyby. Ja pisząc [...]
A jak zamierzają poradzić sobie z testami antydopingowymi? bo teraz wiadomo o co chodzi i każdy ma to w dupie, to zwyczajnie część tego sportu i nikt sobie tym głowy nie zawraca. Ale WADA może mieć o tym inne zdanie :) moim zdaniem kompletnie nierealna sprawa.
[...] komenty ot ludzi którzy są w sumie obcy - no ja pyerdole, aż w końcu przygadałam, że się nie odchudzam, że mam sportową dietę bo ćwiczę siłowo, na to koleś, no że w końcu ze mnie wyciągnął o co chodzi (?!) a ja na to, że to jest chyba wkładanie nosa w nie swoje sprawy! no żesz k.. ja pier...! Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-07-17 23:43:55
[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21
